Nouveau: Interoceptive Yoga

L'intéroception est le fait de ressentir les sensations dans le corps. Dans un cours de yoga interoceptif, nous pratiquons avec ce que nous ressentons, et faisons des choix en fonction de ces ressentis. C'est une pratique douce, accessible à tous, dans un espace sûr, et sans ajustements / contacts physiques. (Les cours de yoga intéroceptifs sont adaptés aux besoins des personnes ayant vécu des expériences traumatiques.)

 

Serendip Spa

Serendipity Wellness, sprl, Place Stephanie, 18, 1040 Brussels, Belgium

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